ボルダリングで鬱病を乗り越える？
Long-term effects of bouldering psychotherapy on depression: benefits can be maintained across a 12-month follow-up
背景
ボルダリング心理療法（BPT）が鬱病の症状改善に有効である、という仮説がある。ドイツFriedrich-Alexander-University Erlangen-NurnbergのSchwarzらは、同患者97名を対象としてこれを検証するRCTを行なった（対照：ウェイティングリスト）。介入は週1回×8週、一次アウトカムはベースライン・8週・16週・12ヶ月でのBeck Depression Inventory II（BDI-II）スコアである。
結論
BPI介入の一次アウトカム効果を認めた。BDI-IIスコアは初期に7.21点低下し、12ヶ月後も同レベルスコアを維持した。
評価
同チームによる先行研究と同様の結果だが（https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968135/）、対照が不完全で、未だパイロット研究とみなされる。ボルダリングは単純な有酸素運動とは異なり思考力を要し、ここでの対象患者は、WHOの自己採点表（https://www.who.int/substance_abuse/research_tools/zungdepressionscale/en/）13点以下のようである。
