有酸素運動は重症非感染性疾患患者のうつ症状を軽減する
Aerobic exercise alleviates depressive symptoms in patients with a major non-communicable chronic disease: a systematic review and meta-analysis
背景
有酸素運動はうつ症状を軽減するとの報告があるが、重症非感染性疾患（NCD）を有するうつ患者にも有効か。カナダConcordia UniversityのBaconらは、24介入研究（n=4,111）を対象とする系統レビュー・メタ解析を行なった。
結論
有酸素運動は標準ケアと比べてNCD患者のうつ症状を有意に軽減し（標準化平均差SMD:0.50）、特に心疾患患者に対しての症状軽減に有効だった（SMD:0.67）。
評価
重症の心疾患や肺疾患の患者でも、また少量でも有効、としてメディアに広く取り上げられている。精神科からも有酸素運動への評価は高まっている（https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2018.00690/full）。
