座位の健康リスクを運動や高心肺フィットネスでカバーできるか
Which is more important for cardiometabolic health: sedentary time, higher intensity physical activity or cardiorespiratory fitness? The Maastricht Study
背景
座位時間（ST）のメタボリックシンドローム（MS）・DMリスクは周知だが、高身体活動（HPA）や心肺フィットネス（CRF）とのキャンセル関係は不詳である。オランダMaastricht UniversityのVeldeらは、ST・HPA・CRFとMS・DMとの関係性を検証した。対象主体は1,933名の成人（40〜75歳）であり、ST・HPAをactivPAL3で、CRFをエルゴメーターで評価した。
結論
高CRF‐高HPA主体と比較して、低CRF主体はHPAと無関係にMS・T2Dオッズが高かった。低CRF‐低HPA主体で、MS（OR:5.73）・T2D（OR:6.42）オッズが特に高かった。また、高CRF‐短時間ST主体と比較して、低中等度CRF主体はSTに関わらずMS・T2Dオッズが高かった。高CRF主体でも長時間STの場合は、MS（OR:2.93）・T2D（OR:2.21）オッズが有意に高かった。MS・T2Dオッズが最も高かったのは、低CRF‐長時間ST主体であった（MS：OR:9.22、T2D：OR:8.38）。
評価
著者らの結論は、これらすべての因子が重要であるというもので、座位のリスクを高フィットネスや高運動量でキャンセルできる、という一部で提唱されている仮説は支持されなかった。
