COVID-19重症化予防に週60分以上の運動を
Small steps, strong shield: directly measured, moderate physical activity in 65 361 adults is associated with significant protective effects from severe COVID-19 outcomes
背景
適度の身体活動をする人は「風邪」をひきにくいが、COVID-19では。南アフリカ University of the WitwatersrandのPatriciosらは、2020年3月〜2021年6月間にCOVID-19診断を受けた成人患者65,361名の身体活動量を低（週60分未満）・中等（週 60〜149分）・高活動（週150分以上）に分類し、身体活動レベルとCOVID-19入院・ICU入室・人工呼吸器使用・死亡との関連を検討するコホート研究を行った。
結論
低レベルと比較して中等/高レベルの身体活動量は、入院（RR 0.87/0.66）・ICU入室（RR 0.80/0.59）・人工呼吸器使用（RR 0.73/0.55）・死亡（RR 0.79/0.58）低リスクと関連した。
評価
先行の米国（https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33849909/）・韓国（https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34301715/）研究より規模は小さいが、同等の結果である。免疫学的基礎をもつ現象と考えられるべきであろう。
