転倒予防バランス運動のためのアプリ’StandingTall’

E-health StandingTall balance exercise for fall prevention in older people: results of a two year randomised controlled trial

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背景

自宅でのバランス運動支援プログラムが開発されている。オーストラリアNeuroscience Research AustraliaのDelbaereらは、70歳以上の健常高齢者503名を対象として、e-ヘルスアプリケーション ’StandingTall’の効果・安全性を検証するRCTを行った。介入群患者は1週2時間の’StandingTall’プログラム運動と健康教育を受け、コントロール群は健康教育のみを受けた。主要アウトカムは、12ヵ月での転倒率と転倒者人数比である。

結論

主要アウトカムに群間差はなかったが、介入群は2年での転倒率が16%低く、転倒数は同様だったが怪我を伴う転倒が20％少なかった。介入群では12ヵ月後も68.1%の参加者が運動を継続した。

評価

6000超の運動種を個人化して提供するプログラムで、ウェブベースでありながらも提供者からの随時インプットも可能、という。非営利機関が開発したこのアプリの効果はモデストだったが、多プログラムが競合する市場が形成されよう。