PD患者の不安・うつ軽減にマインドフルネスヨガ

Effects of Mindfulness Yoga vs Stretching and Resistance Training Exercises on Anxiety and Depression for People With Parkinson Disease: A Randomized Clinical Trial

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背景

パーキンソン病（PD）患者の不安感軽減にヨガは有効か。中国The University of Hong KongのKwokらは、軽〜中等症PD患者138名を対象としてこれを検討するRCTを行った。患者を8週間週1回90分のマインドフルネスヨガ群と60分のストレッチ・レジスタンス運動トレーニング（SRTE）群に割り付けた。一次アウトカムは、不安・鬱症状評価尺度（hospital anxiety and depression scale）である。

結論

SRTEに比してのヨガの一次アウトカム有効性を認めた。不安感（time-by-group interactionは、T1: β −1.79、T2: β −2.05）・鬱症状（T1: β −2.75、T2: β −2.75）は有意に低減した。

評価

PDへのヨガ介入のRCTは初めてである。モビリティ等二次アウトカムでもSRTEより有効だった、という。